Sluit je aan bij de Loopgroep Ugchelen!
Loopgroep Ugchelen is een initiatief van XSportBewust.
In ons prachtige dorp Ugchelen wil ik een hardloopgroep opstarten waarin elkaar motiveren en gezelligheid de basis ingrediënten zijn. Lopers van alle niveaus, van beginners tot ervaren marathonlopers, kunnen zich aanmelden.Waarom kiezen voor de Loopgroep Ugchelen?
Motivatie en ondersteuning: Samen lopen motiveert!
Professionele begeleiding: Xander is een ervaren trainer en staat klaar met deskundig advies en zorgt voor gevarieerde en leuke trainingen die jouw prestaties verbeteren.
Prachtige Routes: (Her)Ontdek de prachtige omgeving van Ugchelen en haar mooie natuur terwijl we samen de mooiste routes verkennen.
Gezelligheid en vriendschap: Naast het hardlopen is een doel van Loopgroep Ugchelen ook bouwen aan vriendschappen en het gezamenlijk deelnemen aan hardloopevenementen.
Waar wordt tijdens de training aandacht aan besteed?
– een efficiënte loophouding
– loop specifieke krachtoefeningen
– dynamische rek en strekoefeningen
– bewuste ademhaling
– loopscholingsoefeningen
De trainingen zijn op maandag van 19.30 – 20.30 en op zaterdagochtend van 8.45 – 9.45
Wil je een keer vrijblijvend mee of weten wat de kosten zijn? Stuur mij dan een whatsapp of email.