Mindful Walk clinic met Parkinson Cafe Apeldoorn

Afgelopen dinsdag heb ik een Mindful Walk clinic mogen verzorgen voor het Parkinson Café Apeldoorn. Deze clinic was speciaal voor mensen met de ziekte van Parkinson(isme).

Een mooie groep met zeer enthousiaste deelnemers stond klaar om kennis te maken met Mindful walk, spierversterkende- en balansoefeningen, yoga, meditatie en verschillende soorten beweegspellen.

De clinic werd goed ontvangen en alle deelnemers deden uitstekend met de oefeningen mee. Voor hen én mijzelf was het een zeer geslaagde middag.