Maand: augustus 2022

Beginnerscursus hardlopen van 0 naar 8 kilometer in 100 dagen

Nog een paar maanden en dan klinkt het startschot weer tijdens de Midwinter Marathon in Apeldoorn. Wie weet staat deelname aan dit gave evenement al jaren op jouw bucketlist maar was je er tot op heden nog niet klaar voor. Wij kunnen jou helpen klaarstomen om die vink op je bucketlist te zetten en leren je…
Lees meer


25 augustus 2022 0

Bootcamp trainingen bij FOJA Groep

Op 1 september ga ik starten met het geven van bootcamptrainingen bij FOJA op het werk. Op het werk? Ja, op het werk. Voor een periode van 8 weken ga ik elke donderdag een uur lang in company een bootcamptraining verzorgen. De werknemers gaan dan groepsgewijs werken aan hun kracht, conditie, coördinatie en uithoudingsvermogen. Wil…
Lees meer


4 augustus 2022 0